Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1607 kkal
|
Lemak: 79,05g | Prot: 49,55g | Karb: 174,90g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Ермолино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд. Makan Siang: Домашние Заготовки Лечо, Мёд, Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе, Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Мандарины, Линия Лепешка Слоеная Луковая. Makan Malam: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Itovi
|