Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1162 kkal
|
Lemak: 19,78g | Prot: 53,00g | Karb: 203,96g.
Makan Pagi: Мандарины, Мёд, Овсяноблин, Чай с Сахаром. Makan Siang: Чай с Сахаром, Борщ, Хлебец. Makan Malam: Хек Жареный, Свекла Вареная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Non Stop Jungle, Roshen Желейки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Павлюк
|