Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1774 kkal
|
Lemak: 87,14g | Prot: 121,64g | Karb: 130,73g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Гулливер Фарш из Филе Индейки, Сухие Спагетти, Оливковое Масло. Makan Malam: Клубника, Перекресток Блинчики с Ветчиной и Сыром. Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфеты Ассорти, Домик в деревне Кефир 1%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|