Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1334 kkal
|
Lemak: 50,17g | Prot: 102,19g | Karb: 115,25g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Corny Big Cranberry, Сыр Адыгейский, Сахарный Горох, Яичница. Makan Siang: Тёма Говядина с Языком, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Творог 5%. Camilan/Lainnya: Energy Smart Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|