Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1210 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 103,22g | Karb: 81,30g.
Makan Pagi: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Греческий Салат, Индилайт Филе Бедра Индейки, Суп с Фасолью и Фрикадельками. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana11di
|