Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1142 kkal
|
Lemak: 51,15g | Prot: 72,79g | Karb: 97,75g.
Makan Pagi: Окей Груша Конференс, Магнит Хурма, Сырок Глазированный, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Омлет с Овощами. Makan Siang: Смак Хлеб Чусовской, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malyffochka
|