Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
41,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1347 kkal
|
Lemak: 38,64g | Prot: 50,53g | Karb: 197,44g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Mini Biscuini с Кокосом, Корица, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, Nesquik Алфавит, Nescafe Gold. Makan Siang: Йогурт Растишка Клубника Банан 3,5%, M&M's Криспи, Lorenz Saltletts Крендели с Солью. Makan Malam: Чай, Данон Творог Мягкий 0%, Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Пятерочка Яблоко Голден, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Милка Яйцо Гранулы. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Mazurova
|