|
昨天拉肚子
體脂37.3
肌肉45
內脂6
骨質2.8
基代1416
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1443 kkal
|
Lemak: 37,92g | Prot: 83,34g | Karb: 179,37g.
Makan Siang: 小番茄（葡萄形狀）, 香蕉, 21世紀風味館 元氣雞胸肉, 7-11 大熱拿, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-農夫十蔬. Makan Malam: 全家 炸醬麵. Camilan/Lainnya: 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿, 7-11 茶葉蛋. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
16 Des 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
16 Des 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
16 Des 20 oleh anggota: 碳燒拿鐵
|
16 Des 20 oleh anggota: pop205
|
拿鐵，那妳的腸胃很敏感耶！我昨天不知是吃到啥肚子劇痛，不然平常很勇健的
16 Des 20 oleh anggota: pop205
|
小鴨，我腸胃是真的敏感，平平朋友跟我吃一樣的東西，但那東西不新鮮，最後只有我食物中毒，吊了一天點滴🤣🤣🤣
16 Des 20 oleh anggota: 碳燒拿鐵
|
拿鐵，太可憐了啦，吊點滴感覺很嚴重餒！哪個無良店家食物不乾淨害客人中毒😤！
16 Des 20 oleh anggota: pop205
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pop205
|