Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
1952 kkal
|
Lemak: 86,59g | Prot: 60,34g | Karb: 243,93g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Банан, Пятерочка Сахар, Золотые Луга Сметана 20%, Першинский Творог 9%. Makan Malam: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо Куриное, Виноград, Пятерочка Сахар, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, ВкусВилл Хурма. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|