Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2020:
|
867 kkal
|
Lemak: 35,07g | Prot: 46,66g | Karb: 90,78g.
Makan Pagi: ВИК Сосиски Пятачок, Увелка Каша Ячневая. Makan Siang: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Makan Malam: Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Camilan/Lainnya: Цветная Капуста, Boombar Protein Cookie Coconut, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kate15.11
|