Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
293 kkal
|
Lemak: 5,45g | Prot: 11,53g | Karb: 49,52g.
Makan Siang: Nestlé Nesfit Multicereais, Naturale Suco de Laranja. Makan Malam: Pullman Rap10 Fit, Frimesa Presunto Fatiado. Camilan/Lainnya: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Bauducco Torrada Integral. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliapatatt
|