Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1182 kkal
|
Lemak: 83,05g | Prot: 79,23g | Karb: 54,32g.
Makan Pagi: Pineapple , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Mayonnaise , Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Egg, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Makan Siang: Strawberries, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cooked Salmon, Pecan Nuts , Mixed Salad Greens, Broccoli . Camilan/Lainnya: Slim-Fast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cup, Great Value Mozzarella String Cheese, Cookie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|