Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
580 kkal
|
Lemak: 20,94g | Prot: 23,51g | Karb: 73,44g.
Makan Pagi: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Bush's Best Honey Baked Beans, Kraft Miracle Whip Dressing, American or Cheddar Imitation Cheese, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Great Value Enriched Hamburger Buns. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|