Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
888 kkal
|
Lemak: 36,46g | Prot: 45,94g | Karb: 79,68g.
Makan Pagi: Tirolez Ricota, Activia Iogurte Ameixa , Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Ragazzo Bolinho de Carne. Camilan/Lainnya: Mamão Formosa, Melancia. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danifit87
|