Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1541 kkal
|
Lemak: 44,34g | Prot: 51,46g | Karb: 152,39g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Makan Siang: Luciana Mosconi Cappelletti ai Formaggi, Cabernet Sauvignon. Makan Malam: Frutti di Bosco, Sogliola, Rana Pescatrice, Esca Canocchie Dell'adriatico, Insalata Mista Verde, Vino Chardonnay. Camilan/Lainnya: Pasticceria del Centro Panettone senza canditi, Vincenzi Millefoglie, Galbusera Col Cuore, Actimel Multifrutti, Gelato. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|