Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1964 kkal
|
Lemak: 71,68g | Prot: 101,10g | Karb: 224,92g.
Makan Pagi: Reichsgraf Vanillekipferl. Makan Siang: Königsberger Klopse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Heirler Wie Frikadelle, Milsa Skyr Aprikose-Sanddornbeere. Camilan/Lainnya: Langnese Cuja Mara Split, Schwedengebäck Hafertaler (7.5g). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddyy145
|