Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1012 kkal
|
Lemak: 41,43g | Prot: 33,14g | Karb: 133,96g.
Makan Pagi: Dr. Korner Батончик Мюсли с Орехами. Makan Siang: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Хурма, Тёма Биолакт без Сахара, ARO Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Бабаевский Шоколад Горький. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Фисташек
|