Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1147 kkal
|
Lemak: 65,97g | Prot: 82,89g | Karb: 66,81g.
Makan Pagi: Овсяные Отруби. Makan Siang: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Форель, Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kewsah
|