Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
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60 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
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1314 kkal
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Lemak: 43,42g | Prot: 136,28g | Karb: 93,70g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Hacendado 100% Trigo Espelta Integral. Makan Siang: Hacendado +Proteínas Mango, Verdifresh Canónigos, Chocho, Hacendado Arroz Redondo Microondas. Makan Malam: Hacendado +Proteínas Chocolate, Verdifresh Canónigos, Setas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Camilan/Lainnya: Hacendado 100% Trigo Espelta Integral, Hacendado Atún al Natural, Clara de Huevo, Huevo. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mawhi
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