Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
2058 kkal
|
Lemak: 86,31g | Prot: 81,63g | Karb: 237,31g.
Makan Pagi: Wiltmann Tiroler Salami, Meine Käserei Räucherkäse Natur, Milsani Deutsche Markenbutter, Lidl Weltmeisterbrötchen , Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kimchi, Hähnchenbrustfilet, Coquette Bratensoße, Kartoffelpüree. Camilan/Lainnya: Mandarine, Pelmeni, Krone Fisch Räucher-Lachs, Grafschafter Balance Brot, Sondey Mürbeteiggebäck, Kaffee mit Milch, Sprengel Edelste Pralinen. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|