Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
1306 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 117,38g | Karb: 126,89g.
Makan Pagi: Киви, Prime Star Сок Яблочный Прямого Отжима, Домик в деревне Сливки 10%, Свежевыжатый Морковный Сок, Exponenta High-Pro, Гречка. Makan Siang: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Camilan/Lainnya: Prime Kraft Primebar Protein Cookie, Ого Отруби Ржаные, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|