Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1401 kkal
|
Lemak: 66,87g | Prot: 77,10g | Karb: 119,46g.
Makan Pagi: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Чеснок, Переяславль Плавленый Продукт Дружба. Makan Siang: Салат Оливье. Makan Malam: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Рыба на Гриле, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Милка Пористый Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|