Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1772 kkal
|
Lemak: 100,98g | Prot: 177,08g | Karb: 32,21g.
Makan Siang: Агрокомплекс Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Makan Malam: Куриное Филе, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Арахис Сырой Очищенный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|