Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1153 kkal
|
Lemak: 47,61g | Prot: 73,60g | Karb: 113,02g.
Makan Pagi: Казы, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Яблоко Голден, Печень Куриная в Сметане. Makan Malam: Армпродукт Хачапури с Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Camilan/Lainnya: Джаганнат Тыква Печёная , Печеное Яблоко, Приволжский Творог 1,8%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|