Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
1399 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 82,31g | Karb: 138,23g.
Makan Pagi: Слобода Биойогурт "Слобода", Первый Вкус Сыр Сулугуни, Данон Актимель, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, NL International Суп со Вкусом Грибы. Makan Malam: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. Camilan/Lainnya: Annas Печенье Имбирное, Мёд, Ашан Сыр Песто Зелёный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|