Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2020
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2020:
|
2477 kkal
|
Lemak: 99,22g | Prot: 158,24g | Karb: 247,18g.
Makan Pagi: Апельсин, Рогачев Сгущенка, Сельдь Соленая, Лента Авокадо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Zero Соус 1000 Островов, Картофель Отварной, Яблоко, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Кальве Соус Цезарь, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Яйцо Куриное, Брокколи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|