Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 51,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
702 kkal
|
Lemak: 32,13g | Prot: 18,52g | Karb: 95,00g.
Makan Pagi: Minyak Zaitun, Madu, Tempe Goreng Tepung. Makan Siang: Quaker Oatmeal. Makan Malam: Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feradayanti mahmud
|