Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1363 kkal
|
Lemak: 92,97g | Prot: 63,12g | Karb: 67,80g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Приготовленный Шпинат (Свежий). Makan Siang: Капучино, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей , Гречка с Грибами. Makan Malam: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Чай с Молоком, Греческий Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|