Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1864 kkal
|
Lemak: 105,11g | Prot: 98,11g | Karb: 131,67g.
Makan Pagi: Hacendado Salmón Ahumado, Azúcar. Makan Siang: Kiwi, Caladero Bacalao Estilo Pil-Pil, Bofrost Brócoli Gratinado, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano. Makan Malam: Pasta con Queso y Salsa de Carne. Camilan/Lainnya: Aceite de Oliva. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Javi.1998
|