Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
638 kkal
|
Lemak: 10,19g | Prot: 88,30g | Karb: 45,06g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром. Makan Siang: Бульон из Индейки, Красные Помидоры, Филе Индейки. Makan Malam: BeFit Плов из Индейки. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutttaastard
|