Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1540 kkal
|
Lemak: 43,51g | Prot: 65,78g | Karb: 229,71g.
Makan Pagi: Granbauletto Rustico, Marmellate e Conserve, Caffè (Espresso), Succo d'arancia. Makan Siang: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Caffè Espresso, Pizza Margherita, Pizzoccheri. Makan Malam: Kinder Barretta, Kinder Schoko Bons, Zucchine Cotte, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Caffè (Espresso), Caffè (Espresso). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saretta-88
|