Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1787 kkal
|
Lemak: 89,32g | Prot: 82,85g | Karb: 185,06g.
Makan Pagi: Сладкие Шоколадные Конфеты, Апельсин, Банан. Makan Siang: Банан, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Slakon Конфета Желейная , Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творог 5%, Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром, Вареное Яйцо, Романовский Сыр Сливочный . lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|