Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
985 kkal
|
Lemak: 27,69g | Prot: 63,81g | Karb: 119,97g.
Makan Pagi: NovaSweet Заменитель Сахара, Кофе Эспрессо, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов, Эколайн Рис Пропаренный. Makan Malam: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu_rai
|