Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1771 kkal
|
Lemak: 61,60g | Prot: 84,38g | Karb: 235,00g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Мраморный, Чай, Финик, Красная Цена Творог 5%, Янино Сметана 20%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Огурецы Сладкого Рассола, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Финик, Чай, Яйцо, Курага, Чернослив, Мёд, Чай, Инской Сухари Сдобные Ванильные, Ржаной Хлеб. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|