Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
2167 kkal
|
Lemak: 123,83g | Prot: 109,27g | Karb: 155,95g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлебец. Makan Siang: Valio Жареный Сыр, Соленья, Салат Овощной, Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки, Отруби Ржаные, Салат Овощной, Рис Вареный, Токио Сити Том Ям. Camilan/Lainnya: Финик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|