Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1146 kkal
|
Lemak: 76,76g | Prot: 95,42g | Karb: 19,41g.
Makan Siang: ВкусВилл Цуккини, Kerrygold Чедр Сыр, Ашан Лук, Пятерочка Чеснок, ВкусВилл Холодец Куриный, Kerrygold Чедр Сыр. Makan Malam: Kerrygold Чедр Сыр, Cesvaine Масло Сливочное С Гималайской Солью, Окское Яйцо, Индилайт Мясо Индейки, Лента Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, J.D.Gross Тёмный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|