Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
116,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1652 kkal
|
Lemak: 62,40g | Prot: 91,05g | Karb: 156,25g.
Makan Pagi: Морозко Блинчики Сытные с Мясом, Окей Омлет с Шампиньонами, Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой. Makan Siang: Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой, Бахетле Курица в Сметанном Соусе, Говяжий Бульон, Фабрика Качества Пельмени Татарские. Makan Malam: Стейк из Свинины или Котлета, Grow Food Овощи в Сметанном Соусе. Camilan/Lainnya: Магнит Пирожное Сникерс, Магнит Хурма. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Okulicheva
|