Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1432 kkal
|
Lemak: 155,79g | Prot: 146,42g | Karb: 71,53g.
Makan Pagi: SPAR Сом Вяленый Соломка, Чай, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Авида Биоматрикс. Camilan/Lainnya: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmi31
|