Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1460 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 106,51g | Karb: 120,87g.
Makan Pagi: МакКофе Маккофе, Скит Майонез Провансаль 67%, Хлеб Дарницкий, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, МакКофе Маккофе, Хлеб Дарницкий, Разносол Грузди Соленые, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasyrchina76
|