Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1060 kkal
|
Lemak: 42,82g | Prot: 56,74g | Karb: 118,54g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Яичница, Помидоры. Makan Siang: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Перловка Отварная. Makan Malam: Партия Еды Рассольник с Курицей. Camilan/Lainnya: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kivikivi65
|