Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1779 kkal
|
Lemak: 111,73g | Prot: 90,42g | Karb: 105,79g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Healthy Food Салат Свекольный с Грецким Орехом, Вкусвилл Филе Трески с Картофельно-Тыквенным Пюре. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Перекресток Сельдь под Шубой. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Блины с Сёмгой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|