Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2020
|
145,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2020:
|
1408 kkal
|
Lemak: 35,85g | Prot: 67,71g | Karb: 135,43g.
Makan Pagi: قودي فاصوليا حمراء, Brown Rice, Tea Presweetened with Sugar, فلافل (قرص طعميه), Fino Bread Fino Bread . Makan Siang: Fried Chicken Breast No Coating, Kofta Kofta. Makan Malam: Natural Cheese, Fino Bread Fino Bread . Camilan/Lainnya: Woolworths Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasser7770
|