Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1699 kkal
|
Lemak: 61,80g | Prot: 71,84g | Karb: 213,00g.
Makan Pagi: Мишель Торт Сметанный по-Домашнему, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Яйцо. Makan Siang: Рестория Шеф Морковь по Корейски , Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Блины Пшеничные Светлана на Кефире , Варенька Облепиха Протертая , Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|