Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1080 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 69,79g | Karb: 110,29g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Яблочный компот, Перловый Суп, Индейка Отварная. Makan Malam: Lipton Чай, Велком Сосиски Докторские, Гречка Отварная, Куриные оладьи. Camilan/Lainnya: Яблочный компот, Сыр Адыгейский, Магнит Банан, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|