Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1340 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 67,39g | Karb: 154,88g.
Makan Pagi: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Магнит Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо Куриное, Русское Море Сёмга Слабосолёная, ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Mars Mars, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Nestle Nuts, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Фрау Марта Кукуруза Сахарная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|