Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1997 kkal
|
Lemak: 80,16g | Prot: 34,94g | Karb: 245,08g.
Makan Pagi: МакКофе Кофе 3В1. Makan Siang: Мандарины, Куриный Суп Лапша, МакКофе Кофе 3В1. Makan Malam: Светлое Пиво, Белый Хлеб, Лента Салат Морковь с Чесноком, Semper Овощи с Бараниной . Camilan/Lainnya: Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2003.andrey
|