Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1128 kkal
|
Lemak: 70,49g | Prot: 61,48g | Karb: 66,02g.
Makan Pagi: Сарделька, Омлет с Помидорами. Makan Siang: Гречневый Суп, Творожная Запеканка. Makan Malam: Сарделька, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). lagi...
|
|
2281 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 6 menit, Cross Training - 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 24 menit, Tidur - 12 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katyamayorova22
|