Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
807 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 91,60g | Karb: 62,63g.
Makan Pagi: Haferbrötchen mit Zimt, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Sonnenblumenöl, Oryza Natur & Wildreis, Möhren, Rote Zwiebeln, Champignons, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Kaufland Körniger Frischkäse Light. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitalish
|