Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2020
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2020:
|
1451 kkal
|
Lemak: 25,12g | Prot: 54,37g | Karb: 271,28g.
Makan Pagi: Постные Булочки Розочки с Какао, Добрянка Пирог с Красной Рыбой, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Хлеб Домашний из Муки 1-Го Сорта, Чай, Гороховый Суп. Makan Malam: Мучное из Твердых Сортов Пшеницы Отварное, Аквамарин Бычки в Томатном Соусе, Чай, Конфета. Camilan/Lainnya: Добрянка Пирог с Красной Рыбой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kisa.ole4ka
|