Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
2164 kkal
|
Lemak: 137,37g | Prot: 61,07g | Karb: 21,27g.
Makan Pagi: Махеевъ Хрен Столовый, Сало, Укроп, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мантра Масло Мст, Кофе. Makan Siang: Оливки, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Салатный Микс Дачный, Жареная Утка. Makan Malam: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, КЕТО булки, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Желтый Сладкий Перец, Солнечная Фазенда Салатный Микс Дачный, Вино Италия. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|